我以前饮食不规律，导致消瘦，155，才6

问题分析：女，21岁，根据你的情况要考虑你有可能饮食不规律导致胃肠道吸收不好或营养缺乏或过度劳累等引起的消瘦的可能。
建议你先进行胃肠道的调理，养成有规律的生活，避免过度劳累，保持心情舒畅，注意营养的补充，身体可能会逐渐好转。

问题分析：健康指导：您好，所有的保健品都不是对各种体质的人都适用的哦，您这种情况建议您调整您的生活作息、饮食习惯，采取食疗的方式增重。每天坚持按时吃饭，多吃蛋白质含量高的食物，多喝牛奶等，另适量运动，增强体质。