性别：男
年龄：32岁
问题分析：如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.建议做一下血脂的检查，然后进行同时治疗。平时需要注意建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.
追问：我现在血脂正常血压还是降不下来
回复：你的情况需要在你的临床医生指导下调整降压药物，长时间服用单一降压药物也是影响降压效果的。
问题分析：你好，根据描述，高血压高血脂主要是长时间饮食没有良好的控制所导致的。建议今后要坚持吃素，忌一些辛辣刺激性的食物，平时可以泡些山楂，茯苓喝喝的。
追问：我平时很少吃肉，吃也就三两块
回复：你可能就是易高的人群，最好是面诊中医积极防控的，这种类型的症状对以后是弊端的。
问题分析：控制热能摄入，减少高脂肪饮食。高血压病人，如膳食热量摄入过多，饱和脂肪和不饱和脂肪比例失调，多钠、少钾、少钙，单糖过多，纤维素太多，都是不利的。因此，要减少饮食中脂肪的量，特别是动物性脂肪，如肥肉、肥肠等。
