性别:女
年龄:19
问题分析: 您好,焦虑症的治疗和用药都应在医生的指导下进行,患者自己不可乱用药,而且在生活中患者也应注意,尽量少受刺激,以免病情反复发作,给治疗增加难度。如果患者能接受科学的治疗,病情好转,药物也是可以停用的。焦虑症发病患者要学会自己调节,首先要乐天知命,知足常乐。其次是要保持心理稳定,不可大喜大悲,要心宽,凡事想得开,要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道,那不但是不可能的,而且极易诱发焦虑、抑郁、怨恨、悲伤、愤怒等消极情绪。再次是要注意制怒,不要轻易发脾气。