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失眠多梦,入睡困难,睡后易醒,

性别:男

年龄:33岁

失眠多梦,入睡困难,睡后易醒,心烦意乱效果不是很好,最近又加重,每天最多睡2小时,求帮助。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:根据本人提供的有限病情症状,初步考虑是"焦虑症"
建议就诊: 1.心理精神专科医院. 2.综合医院的心理咨询门诊

王洪生 主治医师 精神科 极速问诊
二级乙等 上海民政第二精神卫生中心

问题分析:病例分析:你好,这种失眠应该是属于比较严重性的了,可以使用药物治疗。
意见建议:比如做匹克隆,或者其他安定类药物,比如阿普唑仑,艾司唑仑等等。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:成失眠的原因很多.精神紧张兴奋抑郁恐惧焦虑烦闷等精神因素常可引起失眠建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡醒节律。
一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质;二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要;三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;四是养成较规律的生活习惯,有养肝健脾和胃的作用;

陈耀胜 医师 精神科 极速问诊

问题分析:你好,失眠是生活中比较常见的一种精神疾病,根据你的描述,你属于早醒型失眠问题。其他症状都是失眠造成的并发症状。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
建议失眠患者在睡觉前的一个小时不要想任何事情也不要做任何的事情,使自己的身体处在一个最放松的状态,如果还是无法进入睡眠状态的话还可以听一些平稳、轻缓、柔和一点的音乐。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:您好,抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病,主要表现是情绪低落,对事情提不起兴趣为主要表现的,您的情况有抑郁症的倾向,但还需要到专业医院进行确诊。
建议抑郁症患者给自己的负面情绪找一个出口,通过跑步,打球,抽时间出去游玩,做自己喜欢的事情等来发泄自己的情绪。同时也可以联系一下心理医生。

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精神科广州市惠爱医院三级甲等
心理分析:你好,首先,据了解,安眠珍菌孢子饮组合属于保健品,可以适当地帮助部分人改善睡眠,但效果不确切;其次,你说你失眠,多梦,易醒,入睡困难,如果你每周至少发生三次,并至少已经持续一个月的话,就可以考虑为失眠症了。心理指导:因此,我建议你,首先,如果你感觉自己的失眠症状比较严重,严重影响到自己的日常生活、工作和学习的话,可以到医院寻找医生的药物治疗;其次,如果你感觉自己的失眠症状不是很严重,你需要通过在入睡的时候不过分担心和重视睡眠的结果、对晚上睡觉做梦给予正确的理解和认识等认知调整方式做好自我心理调节。你不妨一试。
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中医科河南省中医院三级甲等
病例分析:您好!根据症状描述,建议来医院就诊,看看神经内科,进一步明确失眠的原因。意见建议:建议服用中药辨证治疗,配合心理调节。
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精神科广安门中医院三级甲等
病例分析:从中医角度分析,有阴虚血热的病机。意见建议:建议中药治疗,副作用小,疗效好。
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问题分析:根据本人提供的有限病情症状,初步考虑是"焦虑症"意见建议:建议就诊: 1.心理精神专科医院. 2.综合医院的心理咨询门诊
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白天可以进行助睡眠的保健操,白天最多补觉一小时,不饮茶和咖啡等兴奋性饮料。晚上8:00以后不再进食,晚餐进食易消化的食物。有困意时再上床休息,在床上不做与睡眠无关的事情。
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精神科淄博市妇幼保健院三级甲等
指导意见:你好,失眠多梦常由神经衰弱引起。可口服七叶神安片脑灵素等调理。平时应避免思虑过多的。     
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任正新主治医师
其他河西学院附属张掖人民医院三级甲等
问题分析:从您的描述来看,考虑是心事重,压力大,情绪紧张,作息时间不固定,饮食不规律,有神经衰弱等多方面会导致以上的这些症状。指导建议:可以吃安神补脑液,谷维素,归脾丸,维生素B等一些药物进行调理,平时多吃一些核桃,黑芝麻,黑米,黑豆等营养头发的食物。必要时可以适当吃一些抗焦虑的药物,例如黛力新等。
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肖莲花
其他私人营养师(暂不发布)三级乙等
健康指导:您好,难以入睡,睡眠质量差的话,建议您还是宜注意选用合适的床上用品,营造舒适的睡眠环境,注意适量的多饮用杯热牛奶,泡个热睡觉,适当的活动等有助于睡眠的,注意放松自己,保持愉悦的心情,不要思虑过多。
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李云华副主任医师
内科东营市河口区中医院二级甲等
问题分析:根据患者所描述的这些症状考虑患者最主要的是发生睡眠障碍而出现的上述症状,所以说最根本的治疗还是在于查找一下睡眠障碍发生的原因,意见建议:而在临床上睡眠障碍发生的原因多数是如心理因素导致的,患者睡眠时间这么短的话会严重影响生活质量的建议使用,阿普唑仑等药物来保证充足睡眠的同时要注意放松情绪不要给自己过多的压力
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