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我感觉神经衰弱,经常半夜失眠,还老是做噩梦,有时候...

性别:女

年龄:24岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我感觉神经衰弱,经常半夜失眠,还老是做噩梦,有时候白天会觉得头晕恶心,而且出汗很多,脸色苍白,严重的时候会白天晕倒,我改怎么办啊?
曾经治疗情况和效果:

曾经治疗过,但没有效果

想得到怎样的帮助:

想问下如何治疗,改善身体状况?

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李晶 主治医师 精神科 极速问诊
三级 宜春市第三人民医院

问题分析:心理分析:导致这种情况的原因很多,可能是肾虚,再加上工作学习生活压力增大,越发明显。
心理指导:可以通过食物来补补身子,再就是多加锻炼,保证足够的睡眠。

李世阳 心理诊所 极速问诊
三级 沈阳市精神卫生中心

问题分析:心理分析:您好,神经衰弱是指由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏。不知道你曾经治疗的时候是在什么医院治疗的,有没有诊断。你现在的症状是睡眠障碍,又有紧张焦虑的情绪
心理指导:建议您尽快到当地的精神卫生中心的精神科或者心理门诊去咨询治疗,同时还要采用药物治疗,才会对您的症状起到效果

齐志斌 心理诊所 极速问诊
个人心理门诊

问题分析:心理分析:你的情况是一种焦虑性神经症的表现,焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,内心敏感而压抑,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状如心悸、手抖、出汗、尿频等。
心理指导:建议你学会接纳自己的症状,带着症状去积极的生活,把关注放在生活中积极的方面,减少对症状问题的强化,用意志力来克服困难,坚持做自己应该做的事,让症状顺其自然的发生与消退,忽略症状的存在,慢慢的感受就会好起来,症状也就会随之减轻。也可以申请家庭心理医生的帮助。

赵红 心理诊所 极速问诊
私人心理诊所

问题分析:心理分析:您好,根据您的描述,您有神经衰弱的倾向。神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛,睡眠障碍等生理功能紊乱症状。神经衰弱与强烈的精神刺激,沉重的精神负担,持久的环境压力,不当的工作方法等都有一定的关系。
心理指导:建议您到正规的医院检查,排除身体疾病的可能,采用心理治疗配合药物治疗的方法都会有一定的关系,在心理治疗方面,建议您保持平和的心态,进行积极地心理暗示,改变消极悲观的认知,多运动增加意志力。

赵娜 心理诊所 极速问诊
私人心理诊室

问题分析:心理分析:您好,根据您的描述,您到医院进行过生理检查么,或者您这是生理疾病呢?
心理指导:神经衰弱的一个典型症状是患者容易疲劳,而且疲劳使病人特别难受、休息和睡眠也不能消除。您的这个情况更像是焦虑症。建议您换家医院进行检查,不论是神经衰弱还是焦虑症,都是需要配合药物治疗的。您可以多运动运动,按时按量吃饭,饮食上多吃当季新鲜的食材。

郑彦芹 心理诊所 极速问诊
南京市天印高级中学卫生站

问题分析:心理分析:理解您,不知持续多长时间了,是否有诱因刺激,营养状况如何,食量如何。是否有减肥节食。
心理指导:首先建议去医院排除躯体疾患贫血,营养不良,,注意食物色香味,富含维生素高蛋白饮食。焦虑自评量表可以排除急性焦虑。

孙淑艳 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:心理分析:您好,长期睡眠不好,白天一定会出现头晕恶心,多汗乏力,面色苍白,食欲不振,眩晕。
心理指导:建议您最好做专业的心理咨询和催眠,会很有效果的。注:都要找专业的心理咨询师和催眠师,且规范治疗。

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