首页 > 外科 > 颈椎病 > 详情页

治疗落枕的好的方法？

性别：男

年龄：19

治疗落枕的好的方法？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曾飞 医师 外科 极速问诊
二级甲等 衢州市衢江人民医院

问题分析：你好考虑是针灸推拿拔罐是最好的，外用万通筋骨贴活血改善

展开全部
相关推荐
肩膀落枕了怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩膀落枕了可以通过以下方法来治疗：患者可以使用手法按摩来治疗，比如手指或肘尖对肩膀与颈部之间斜方肌进行按摩治疗，可以起到缓解疼痛，恢复颈椎和肩关节活动范围的作用。还可以使用中频电来进行治疗，也可以达到使肌肉紧张僵硬缓解，恢复颈肩关节活动的效果。此外，患者可以养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，清淡饮食，避免食用辛辣刺激性的食物。
落枕脖子疼怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
落枕脖子疼可通过以下方法进行治疗：睡觉姿势不当导致的落枕会使患者感到疼痛、活动受限等症状。一般不需要进行特殊治疗，三天左右即可自行恢复。但如果症状较为严重，影响到了正常生活，则可以选择对局部进行热敷、按摩，来缓解症状。建议在日常睡觉时注意保护颈部，养成正确的睡觉姿势，并且枕头要选择较硬的枕头，避免再次出现落枕。
落枕肩膀疼怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
落枕肩膀疼，需要通过以下方法治疗。由于患者长时间过度劳累或保持同种姿势，导致颈部肌肉痉挛，引起疼痛的现象。需要在医生的指导下使用药物进行治疗，还可以通过热敷，按摩，针灸，理疗的方法来促进血液循环，使肌肉放松，能有效的缓解疼痛的症状。建议患者在日常生活中注重颈部保暖，避免过度劳累，多食用新鲜的蔬菜和水果。
落枕了怎么治疗？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
落枕可以热敷治疗。具体的处理方式有：1、落枕后要注意多休息，不要长时间伏案工作。2、可以通过热敷来改善局部的血液循环，缓解肌肉的炎症，缓解痉挛，从而提高颈椎的灵活性。3、服用非甾体类抗炎药，可以减轻肌肉的疼痛，降低炎症因子的生成。4、当颈椎病彻底好了，没有任何的症状时，要加强颈部和背部肌肉的功能锻炼，增强肌肉的强度和颈椎的稳定性。
治疗落枕的常用方法
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
治疗落枕的常用方法如下：1、进行适当的运动，如让颈部向前伸展，尽可能伸到最大范围之内，等到不能再伸展的时候，将下巴往下缩，让下巴尽量去贴近脖子。等到不能再缩的时候，再将脖子向上伸展。2、局部按摩。出现落枕的情况后可以用一根手指轻轻按压颈部，找到最疼的地方。然后从颈部的上面一直按到背部位置，这样轮流按摩，疼痛最严重的地方一定要用力按压。
脖子落枕
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脖子落枕是由于夜间睡觉姿势不当或睡觉时受寒导致的，晨起颈部疼痛，活动受限。治疗脖子落枕的方法，包括中医推拿、按摩，可明显缓解颈肩部痉挛、疼痛，具有活血消炎的作用，是治疗脖子落枕最快、最有效的方法。
脖子落枕怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脖子落枕多见于数量以及过度不良姿势持续太久所造成。如果找个有经验的按摩师，推拿三五次就可以好转，另外注意休息，局部热敷，红外线灯烘烤等其他的理疗方式。多食用滋补肝肾的食物，适度体育锻炼，以舒筋活血，不要过度劳累以及受凉。
快速治落枕小妙招
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
落枕是颈部肌肉的痉挛，比较快速的解决方法就是中医的理疗按摩。按摩以后，疼痛会迅速的解除，但是仍会有不舒服的感觉。建议局部使用贴片，还可以使用颈托支具，保护颈椎，对缓解疼痛有一定的帮助。平时需要注意休息，保暖，一般情况下病程需要持续3-5天的时间才可以痊愈的。
落枕的自我治疗方法
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
落枕以后就会出现僵硬疼痛的情况，此为急性损伤，这样只要抓住损伤后的关键48小时，在这个关键的时期，可以用毛巾包着小冰块对患处进行二十分钟的冷敷，每天两次，病情严重者可以适当增加次数。
落枕怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
针对肌肉酸痛的部位进行轻微按摩，逐渐加大力度，在按摩的过程中还可以加上活血化瘀的药物来促进肌肉的放松，但是不要盲目、随意进行按摩。热敷，用热水袋或者热毛巾敷在脖子酸痛的地方，松解肌肉紧张程度达到缓解落枕症状的目的。局部贴敷活血化瘀、消肿止痛功效的膏药。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科