性别:男
年龄:36岁
跑步时小腿发麻、没劲是什么原因,怎么预防
问题分析:这种情况需要考虑应该是有供血不足引发,如果有颈椎疾病、高血压、糖尿病、关节炎等会加重症状出现。首先不要过于紧张,建议最好到医院骨科做相关检查如血尿常规、腰椎拍片、下肢血管彩超、血压血糖测量等了解具体病情才能得到合理有效治疗方法。
问题分析:你好,跑步时小腿发麻、没劲可能是平时缺少锻炼引起的,跑步前要做好准备活动,要选择适合自己的运动,要长期坚持做才会对身体产生益处,偶尔跑步几次可能对身体益处不大,还会产生不适。希望你最好去医院就诊,通过相应检查要排出疾病因素引起的,如糖尿病、腰椎间盘突出症、肾病、下肢静脉血栓症等,如果各项检查都正常,你就不必担心了,可以加强营养来改善。
问题分析:你好,跑步时小腿发麻,乏力的情况,一种可能,过度疲劳造成的。另外一种可能,都是神经受到了卡牙,或者腰椎的问题。还是建议您去医院检查一下,看看外周神经有没有受到挤压?或者腰椎有没有椎间盘突出的情况?
问题分析:根据你的描述像你这种情况,跑步锻炼,是一个循序渐进的运动。你目前出现的小腿发麻没劲,初步考虑是。初次锻炼,活动量比较大导致的原因。鉴于你的情况,考虑一般不会有大的问题,建议你以后,逐渐的加大运动量,循序渐进地进行跑步锻炼。一般是不会有事的。