"我身高一米六五体重100多斤

问题分析：健康指导：身高1.65米 体重100斤是正常的。继续保持就可以。日常生活中注意少量多餐，多吃新鲜的蔬菜水果，少食一些含脂肪较多的食物，补充一些含矿物质较多的坚果类食物。平时做一些有氧运动，比如慢跑、游泳、瑜伽 等等。

问题分析：健康指导：正常，你的身高和体重属于正常范围内，要多多吃点清淡的食物，多补充高蛋白及营养价值高的食物，多补充水果和蔬菜类的食物，多吃点有利于消化吸收的食物，适当的增加点饮食的摄入量，平时饮食要有规律。