脚颗处有时疼痛全身肌肉跳动下肢较多

问题分析：根据你的情况，如果排除是外伤所致的疼痛，这可能和你运动有轻微的损伤有关，或是运动过量所致，建议你可以服用舒筋活血片和贝洛酯片治疗，这样就会明显缓解的。
在此期间，注意好好休息，注意保暖，避免剧烈运动，保持心情舒畅愉快，希望对你有用。

问题分析：您好，从你所描述的症状上来看，你有以下几种可能，痛风性关节炎的，肌炎，跟腱炎的。
建议您到医院做一下相关检查，比如血液的检查，肌电图的检查，好明确诊断，这样才能对症治疗。