性别：女
问题分析：健康指导：乌龙茶主要功效就是抗衰老，降血脂，在减肥方面只是有些辅助作用，实际作用不是很大，减肥还是建议运动结合节食，作为减肥的主要方法，乌龙茶是有这方面的功效，可以结合一起使用，加快减肥效果。
问题分析：健康指导：喝茶有一定的作用，但是对于消耗自身的脂肪效果不是很好，最好的方法就是进行运动，有氧运动，每次运动四十分钟以上，坚持一个月左右，另外您要结合控制饮食，吃清淡少油的食物，不吃膨化食品和油炸食品
问题分析：你好我想告诉你，喝什么样的减肥茶都能减肥，关键是减肥过后，还得要多运动，不能贪吃贪睡，不然什么样的减肥茶都没有用。建议你管住自己的嘴迈开自己的腿，每顿不要吃的太饱，多吃蔬菜水果，以蔬菜代替少量的主食，坚持锻炼持之以恒，
问题分析：健康指导：乌龙茶是经过杀青、萎雕、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。乌龙茶中的主成分--单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。
问题分析：你好。减肥是一个比较长远的目标，不能说减肥，就要很快掉下许多斤脂肪，不可能的，也伤身体。适当地节食，配合体育活动，安全，有效。要减肥，一定不能拒绝运动。因为这是最合理的减肥方法，慢跑、体操、呼啦圈都可以的。每天空闲时间活动到微微出汗就可以休息。贵在坚持。
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体有一些局部的代谢问题或者是过度的肥胖这种情况也可以采取一些方法进行调整和治疗。给你的建议就是,你可以适当的数量的同时也可以适当的局部通过一些理疗等方法进行调整也可以适当的喝决明子茶。
问题分析：健康指导：你好，根据你描述的情况如果只是喝茶，虽然有刮油的效果，但是多喝茶也容易出现缺钙方面的状况，最好是注意饮食和运动方面相结合的减肥方法，饮食注意清淡，不要吃油腻辛辣刺激的食物，多运动，锻炼身体，提高自身燃烧脂肪的能力
问题分析：健康指导：你好，这种情况单纯的喝乌龙茶的话，估计减肥的效果是不会很好，如果是配合节食和运动等进行减肥的话，那么效果是比较的显著的建议你还是能够从饮食和运动等方面进行减肥，也不容易反弹
