性别:女
年龄:40岁
该如何食用?
问题分析:健康指导: 萝卜除了肉质脆嫩多汁,形美色艳,可食用外 ,还可在宴席上造型成精致悦心的雕花,刺激食欲,美化生活;营养成分除含葡萄糖、蔗糖、果糖、多缩戊糖、粗纤维、维生素C、矿物质和少量粗蛋白外,还含多种氨基酸。 食疗作用 萝卜性平,味辛、甘,入脾、胃经;
问题分析:患者您好,食用青萝卜,本身并不会有什么危害,但体质虚寒,有慢性胃病的人群不宜食用。建议患者:根据需要青罗卜的吃法很多:生吃,煮汤,腌制,炒菜都可以;如果是要减肥消脂消食,就要生吃。