性别:女
年龄:40岁
问题分析:你好.肾虚者宜吃下列食物.芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软.头昏耳鸣.发枯发落及早年白发.大便燥结者.最宜食之.粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参. 另外注 意合理安排饮食 起居.避免熬夜.高蛋白饮食.可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看.必要时可以到中医科辩证施治.
问题分析:你好,你提供信息有点少,你如果有身体困重感,感觉应该是脾气亏虚,湿邪内阻。可以服用附子理中丸,以健脾温阳利湿,平素多运动。