性别:女
年龄:41岁
问题分析:心理分析:你好,根据你的情况来看,通常是由于你的个性比较敏感,对外界不良事件影响感觉性较强,易受暗示,影响到个人心情及状态的表现。心理指导:是心因性的问题,有应激障碍形成的心理压抑的表现,因是集体现象,相互不良情绪传递及影响,不是个人能调整的性质,最好到当地正规的心理机构,接受一个阶段的团体危机干预治疗,会帮助你们逐步走出受影响的阴影。
问题分析:精神或心理长期处于紧张或压抑状态,会出现心理异常,例如抑郁症或者焦虑症的症状。建议您和同事们分别去心理咨询室做一下心理疏导,通过医生的心理疏导,改善大家的症状,建立正确的减压方式,学会对不良情绪的自我调节,珍惜生命。您自己要多与家人朋友交流沟通,多向身边人倾诉烦恼,尽量保持心情舒畅。
问题分析:心理分析:你好!朝夕相处的同事***,你和同事们出现应激性症状,产生恐惧的心理症状,同时伴随着回避的行为表现,这是正常的心理表现和行为表现。自我调整一下就没事了。心理指导:建议纠正过分概括的负面思考习惯,不要以偏概全。从同事的负性事件中吸取教训,珍惜生命,乐观开朗的面对生活,才是活着的人应该做的。
问题分析:心理分析:世上没有过不去的坎,过去了就是阳光灿烂。经常参加一些聚会不要有自卑心理,离婚对于现在的人来说在正常不过了,放松心态正确面对自己心理指导:当然尽可能的原谅他,因为这不仅可以留住他,他也会更珍惜你!