想喝中药减肥。不知道什么中药能在一个月减

问题分析：您的情况的话，不要过于追求速度，如果有那么简单，那就不存在胖子了。
建议您还是要选择运动，主要是坚持不懈，每天慢跑、快走、散步等有氧运动。中药可以山楂泡水喝。

问题分析：健康指导：你好，理解你的迫切减肥的心理，但要一个安全健康无反弹无副作用的减肥方案。减肥喝中药可以减到你想要的健康的体重标准，但是药避免不了三分毒。平时也要注意自己的饮食习惯，就餐的时间。我建议：你可以每天清晨起来喝杯温开水。就餐为少吃多餐，正餐时间也要适当的吃点。晚餐少量，易消化，不要超过8点。