人多的情况下手好颤抖心里紧张脸好红不敢讲话不由自主...

紧张声音颤抖是每个人在压力下的表现，一些有经验的人在遇到大事的时候会表现的比较镇定，能够分析问题，声音也比较稳定，但是如果心理承受能力不强或者经验不足的人，在面对大事件的时候，声音都会有些颤抖，这是与生俱来的，也有可能是因为生活经验少。一是深呼吸让自己冷静下来，保持头脑清醒，然后根据情况调整自己的情绪，尽量减少不好的事情发生。如果这件事情是不可避免的，那么要从心理上认识它，接受它，在日常生活中可以做一些针对性的训练，比如主动找人做演讲，找陌生人做演讲，锻炼自己的演讲能力，尽量控制自己的声音颤抖，久而久之，这种颤抖就会消失。

一紧张脖子就出现僵硬，可能是由于颈椎病而引起。如果患者存在有颈椎病，在情绪过度紧张和焦虑时，会出现脖子僵硬颤抖的表现。此外，也有部分患者是由于神经过度紧张而引起的肌肉痉挛。当患者出现以上表现时，应该要引起重视，需要配合医生进行检查和治疗，不能耽误病情。在日常生活中，患者需要放松心情，避免有情绪焦虑紧张的情况，可以多去户外走动，可以缓解不良的情绪，也能够增强自身的体质。

问题分析：您好，您属于精神紧张造成的，多数需要心理的调节，暂时还没有药物来控制，如果服用镇静剂是有害于身体的。意见建议：建议平时多与外界沟通，参加聚会和学术性的论坛，平时在生活中要注意保持昂首挺胸，说话声音洪亮，切忌畏手畏脚，另外还要注意平时的着装，前段时间我看过报道，着装整齐体面有助于信心的塑造。

紧张的时候容易出现手发抖，这种是属于正常的现象，因为跟交感神经的兴奋性增高有关，也跟自己的心态有关的，平时要注意把心态放松，同时多做一些体育锻炼，这样有利于调节神经的功能。

胃总是颤抖紧张是由于胃痉挛的原因。胃痉挛是胃部肌肉抽搐，是胃呈现的一种强烈收缩状态。多由于神经功能性异常所引起，亦可因为胃部器质性疾病引起。主要表现为上腹痛，呕吐等。

一紧张头就颤抖是焦虑情绪导致的植物神经功能紊乱的症状，平时放松心情，避免过度紧张焦虑，转移注意力，多把精力放在学习和工作上，多参加社交活动，提升自身素质。

指导意见：如果是每次都这样的话，建议你可以到医院检查一下甲状腺激素水平看看，排除甲亢的可能性。

病情分析： 这是你自己困住了你自己，遇事你首先肯定想完了完了怎么办，不冷静！再加上心里素质，就心慌慌，或者向你说的晃头。这是自己心理暗示的问题吧。或许是，我认为是。看来你比较严重，去看心理科就可以。

指导意见：你好，根据你的描述首先应该考虑神经内科，必要时做头颅ct检查，然后根据检查结果对症采取治疗措施，补充维生素治疗

问题分析：应该尽快看医生做脑电图检查,争取在24小时内做脑电图检查才能准确诊断意见建议：否则时间间隔时间太久不一定能够检查出来的 .另外还需要检查是否甲亢导致的颤抖。