枸杞+荷叶泡水喝可以吗？有没有什么副作用

问题分析：枸杞+荷叶,是一对很好的药对。 补阴去火，利湿养颜。 针对便秘和肾虚，都可以使用。 常常泡水喝，当茶饮用，都是安全的。
可以泡水喝。 剂量一般5到10克每次，就可以了。 如果便秘的话，还可以加决明子。

问题分析：健康指导：您好，枸杞和荷叶是可以一同泡水饮用的，两者还是非常好的花茶类搭配组合；枸杞性甘味平，含有多种功效成分，具有滋补肝肾，益精明目的作用，而荷叶性微寒，具有消脂减肥、清热降火的作用，二者结合阴阳调和，既可以培补元气又可以滋阴降火。