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桑叶枸杞泡水喝有何功效

我体重偏重，要减肥，家里有桑叶和枸杞，桑叶、枸杞泡水喝有何功效和副作用?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：桑叶，枸杞泡水喝具有滋阴活血，明目降脂，有减肥作用。副作用是胃部不适或者有胃病患者不能服用，另外减肥效果也要根据人的体质而定，不同人的反应也不相同，所以明确体质之后再用。

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干桑叶泡水喝的功效和作用
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桑叶属于功能性食品，它具有药食同用的作用，它具有降压，降脂，抗衰老，增加耐力，降低血中胆固醇，抑制血栓形成的作用，对于患有糖尿病以及身体患有肺热，眼部发干发涩的症状，都有良好的调理作用。
黄芪当归枸杞泡水喝功效是什么
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当归的主要功效就是补血，黄芪就属于补气，枸杞的的功效就是滋补肝肾，这三个药物一起泡水喝是补气血的，身体虚的人是可以服用的，但是不应服用过多，服用过多是过于滋腻，是很容易对身体会造成上火的。
黄芪枸杞红枣泡水喝的功效
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黄芪枸杞红枣这三样食物都有着比较好的补气的作用，而红枣又有着补血的作用，经常喝的话，对于肝肾的滋养非常的好，枸杞有着比较好的补虚益精的作用，同时可以清肝明目。
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人参枸杞泡水喝的功效
王燕主任医师
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枸杞人参茶是非常滋补的，对乏力、心力衰竭、气短、哮喘、慢性病、心悸、麻痹、神经官能症、自汗、四肢发冷均有疗效。肾虚可分为阴虚和阳虚。补肾应根据肾阴肾阳之差进行。肾阴虚的常见症状有肺热、咽干、腰膝无力、头晕、耳鸣、舌苔发红。人参枸杞茶也是能有效缓解的。
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黑枸杞泡水喝的功效是，可以起到很好的养生保健作用，比如可以起到抗衰老、增强人体免疫力、软化血管以及降血糖血脂，对于脂肪肝和多尿也可以起到改善的作用，还可以养肝明目等。
黄芪当归枸杞泡水喝功效是什么
宋观礼副主任医师
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当归的主要功效就是补血，黄芪就属于补气，枸杞的的功效就是滋补肝肾，这三个药物一起泡水喝是补气血的，身体虚的人是可以服用的，但是不应服用过多，服用过多是过于滋腻，是很容易对身体会造成上火的。
人参枸杞泡水喝的功效
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
枸杞人参茶是非常滋补的，对乏力、心力衰竭、气短、哮喘、慢性病、心悸、麻痹、神经官能症、自汗、四肢发冷均有疗效。肾虚可分为阴虚和阳虚。补肾应根据肾阴肾阳之差进行。肾阴虚的常见症状有肺热、咽干、腰膝无力、头晕、耳鸣、舌苔发红。人参枸杞茶也是能有效缓解的。
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桑叶果和枸杞泡酒可以改善女性手脚冰冷毛病，更有补血、强身、益肝、补肾、明目等功效。是由桑椹果酿造的，是水果酒之中的极品，具有滋补、养身及补血之功效。桑椹酒、桑椹干红含有丰富的花青素、白藜芦醇、氨基酸、维生素等生物活性成分和营养物质。
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