性别:女
年龄:27
问题分析:健康指导:蜂蜜提供人体所需的能量,不是减肥的最好饮食来源。建议到内科进一步检查,是否有神经性贪食的情况。如果仅为日常不良生活习惯导致,建议日常增加全谷类主食、蔬菜、鸡蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶等的食用,同时杜绝油炸、高糖、高盐食物食用,减少对食欲的刺激。每天坚持半小时以上的运动,消耗人体堆积脂肪酸。
问题分析:你好. 可能是有一定效果的.生活上应该减少刺激性食物,忌油腻,忌腥荤,平时注意避免劳累,多食蔬菜水果 ,积极补充维生素C