性别:女
年龄:21
问题分析:健康指导:乌龙茶具有一定的减肥作用,饮用方法是:沏茶的水温在80~90度,茶水在1小时内喝完,每天10克茶+1升水。不要喝凉茶,不要空腹喝茶,睡前不要喝茶。任何一种减肥方法都需要坚持,喝乌龙茶也是一样,要坚持,最少半年以上,否则不会有什么效果。