后背和脸颊发凉，心里发激的感觉

关节酸软后背发凉大多数情况下都是肾虚引起的，也就是所说的阳气不足。阳气不足时，后背就会有后背发凉的感觉，同时伴有手脚冰凉的情况，可以服用一些温阳补肾的药物。对于女性而言，也不排除是绝经后体内雌激素下降造成的，雌激素的下降会造成体内钙离子的丢失，从而产生关节酸软后背发凉等异常状况，需要到医院就诊，对身体进行调理。

颈椎、后背发凉可通过中药热敷的方式进行处理：将伸筋草，三七，桂枝，茜草，艾叶，川芎，木香，威灵仙，海桐皮，宽筋藤，透骨草，没药，乳香等具有温经通络、行气活血、消瘀止痛的中药放入布袋中。然后将布袋在锅中加热蒸透。将加热后的布袋放在颈椎后背发凉的部位，可以有效改善症状。一般每日热敷1-2次，一次热敷20-30分钟。

考虑常因为血管神经问题有关，可以休息避免剧烈活动劳累，保暖避免风寒刺激，适当康复活动促进腿部循环，局部按摩理疗等物理治疗改善循环，必要时可以考虑当地正规综合性骨外科就诊检查明确。

下巴和脸颊长痘可能是饮食刺激引起的，还有可能是痤疮和毛囊炎的原因。1、饮食刺激：下巴和脸颊长痘痘可能是经常吃些辛辣或者油腻性食物刺激所致，也有可能是精神压力比较大，导致皮脂腺增多的原因。保持饮食清淡，多吃绿色蔬菜和水果，做好护理措施能够慢慢恢复。2、痤疮：下巴和脸颊长痘痘也有可能是痤疮疾病，容易产生粉刺或者丘疹，配合外用药物治疗，比如盐酸克林霉素软膏、过氧苯甲酰凝胶等，还可选择激光修复，利用光热原理产生一定能量刺激皮下组织，能够消退炎症反应去除痘痘。3、毛囊炎：毛囊炎可能是金黄色葡萄球菌感染引起的，可能会导致下巴或者脸颊长痘痘还会伴有疼痛症状，需根据医生指导用药治疗，比如红霉素软膏、头孢克肟分散片等。

坐月子后背发凉，可能是因为天气寒冷。月子里必须注意保温，若着凉或夏季较热时吹起了空调或电风扇，很可能导致脊背受凉，出现不适症状，因此必须注意保温。在日常护理无效的情况下，哺乳期妇女还可以用一些中医方法如针灸理疗等，效果会更好、更明显。并且还要注意自身的卫生护理工作，重视局部的清洁，避免被细菌感染。

因为平时家长总是怕孩子着凉了，所以就穿得过多，很容易会发热，但是孩子的大脑中枢神经还不完善，而且处于发育的时间，新陈代谢是比较旺盛，所以就很容易导致宝宝晚上睡觉后背发凉。

产后头上和后背出冷汗后发凉一定要及时增添衣物，如果需要长时间怀抱婴儿，一定要提前穿好衣物或者穿专用的哺乳服装。需要对后背发凉的部位进行适当热敷，还可以煮一大锅姜和葱白水，放在此处反复搓洗。

一般来说，后背发凉拔火罐管用。一般后背凉拔火罐可以起到一定的缓解作用，但通常达不到根治的效果。如果症状严重，患者可以在医生的指导下通过艾条灸大椎，关元，足三里三个穴位进行治疗，也可以在医生的指导下通过练习太极拳、八段锦、五禽戏等进行治疗。此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情恢复。

可能是身体存在着后背受凉的情况，也有可能是后面没有注意保暖或经络瘀堵阳气不足所导致的，因此首先可以根据自己的身体情况进行调理，比如适当的增减衣服，也可以通过拔火罐，艾灸的方式进行改善，效果都是比较明显的。

后背发凉是比较常见的现象，一般都是由于寒气过重引起的这一症状，有的患者如果出现了风湿性疾病，也可能会引起后背发凉的症状，后背发凉的治疗方法非常多，也可以选择局部按摩和热敷的方法来进行治疗，通过使用拔火罐治疗后背发凉的症状。