性别:女
年龄:35岁
问题分析:你好,红糖鸡蛋没有补血作用,不过有一定的补气作用,如果你是贫血病人,那么应该先检查确定贫血原因,然后再根据情况来治疗,没有贫血,那么就不要紧,平常应该适当的运动,
问题分析:鸡蛋和红糖搭配起来有补气活血的效果,补血作用相对较差,如果气血亏虚的话,可以佐以补血药物或食疗。可以在鸡蛋中加入大枣和黄芪、当归之类的,气血双补。