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月经后喝什么汤补气血

月经后喝什么汤补气血
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:一般情况下,月经后喝乌鸡汤、鲫鱼豆腐汤、羊肉汤等补气血,具体内容如下:
月经是子宫内膜周期性脱落、出血所引起的,是女性特殊的生理时期,在月经结束后,女性可以适当地喝一些补气血的汤来滋补身体。女性可以用羊肉、山药、黄芪、当归来煲汤,以补中益气、养血安神;此外,女性还可以喝一些乌鸡汤、鲫鱼豆腐汤、胡萝卜排骨汤等,来补充身体所需要的营养元素,也有助于补气益血,以改善月经期间失血而引起的气血虚弱的症状。

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女生月经吃什么补气血
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,女生月经可以吃肝类、鸡血、大豆类等补气血,具体分析如下:女性的月经量在20-60ml之间,正常情况下不会大于80ml。女性来例血的出血量在正常的范围之内,并没有什么特别的不适,也不用服用补益气血的药物,可以多食用一些肝类、鸡血、大豆类等。子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌病、放置宫内节育器、卵巢内分泌紊乱等都会导致经期增加。这种情况下,光吃食物并不能补充人体的血液,需要对症进行调理。
月经过后吃什么补气血
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,月经过后可吃以下几类食品补气血:1.红米:红米含有丰富的铁,是治疗缺铁性贫血的佳品,可提高血红蛋白含量。2.黑木耳:黑木耳含有丰富的钙、铁等营养物质,它不仅是一种高蛋白低脂肪的保健食品,而且还能防治某些疾病。3.大枣:大枣性味甘温,能补中益气、养血安神,是补气养血的重要食物。4.阿胶:阿胶有滋阴补血之功,是补血要药。
月经后喝什么汤补气血
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,月经后喝乌鸡汤、鲫鱼豆腐汤、羊肉汤等补气血,具体内容如下:月经是子宫内膜周期性脱落、出血所引起的,是女性特殊的生理时期,在月经结束后,女性可以适当地喝一些补气血的汤来滋补身体。女性可以用羊肉、山药、黄芪、当归来煲汤,以补中益气、养血安神;此外,女性还可以喝一些乌鸡汤、鲫鱼豆腐汤、胡萝卜排骨汤等,来补充身体所需要的营养元素,也有助于补气益血,以改善月经期间失血而引起的气血虚弱的症状。
月经后几天同房好
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般月经后3天同房好。女性在经期后多少日性生活取决于自身的具体情况。女性在排卵期有性生活是非常必要的。女性在不想要受孕的情况下,尽量不要在女性出现问题的时候尽量不要出现在排卵期,最好是在月经后10日以内,或者是20日之后有性生活。来例假时一定要避免有性生活,因为女人在经期的时候免疫力比较弱,所以在有性生活中会传染大量的病菌,从而导致一些妇科问题。月经周期正常,情绪稳定,身心健康。
月经后可以同房吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
同房指性生活。一般情况下,女性在月经干净后是可以性生活。最好在月经干净三天后。具体分析如下:通常来讲,月经干净三天后,已经没有月经血的排出,宫颈口和阴道口也处于闭合状态,所以不会引起感染症状。对女性身体健康也没有其他影响。如果适当有性生活可以改善女性的情绪,对身体健康也有好处。此外,如果女性不想生育,需要采取避孕措施,避免意外怀孕,如果有生育需求,可以在排卵期隔天安排性生活备孕。
月经后煲什么汤最好
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说,月经后煲滋补气血的汤较好,具体如下:月经是指周期性的子宫内膜脱落出血,是女性的一种正常生理现象。通常在月经期间,因为少量的失血,可能会产生头晕、乏力等症状。因此月经后,可用党参、黄芪、枸杞、沙参、红枣等药材,煲乌鸡汤或排骨汤,进行滋补。月经期间,女性应免过度劳累,做好保暖措施,避免着凉,少吃生冷、辛辣刺激性食物,保持良好的情绪。
查妇科月经后几天去
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说,女性的妇科检查的内容比较多,不同的检查项目对于月经时间的要求可能存在。如果是性激素六项检查,女性可以在来月经的第二天或第三天的早上进行空腹抽血;如果是宫颈CT和HPV检查,女性应该在排卵期之后进行,因为这段时间宫颈细胞比较丰富,避免出现取材不足;如果是白带检查,女性非月经期都可以进行,建议患者根据自身情况,选择合适的时间检查。
初月经后就不来月经了为什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
青春期由于卵巢刚发育,功能还不完善,所以会出现月经紊乱和不规律,同时也容易受到内外因素的影响,如环境改变因素、精神紧张,压力过大等因素的影响,从而出现月经的不规律。
来完月经后炖什么汤来喝比较好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来完月经一般炖补气血的汤来喝比较好,比如红豆汤、枸杞红枣汤、猪血海带汤、丸子木耳汤等,这类汤品营养价值较高,有很好的补气血的作用。女性在平时应注意养成良好的生活习惯,经期规律作息,不要熬夜,适当运动,增强体质,规律饮食,避免辛辣刺激性食物的摄入,可适当补充红枣、动物内脏、桂圆、阿胶、新鲜蔬菜等补气血的食物。
月经憋气吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的,如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的,月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血,有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状,但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎,肺炎的时候,也会出现憋气的现象,如果有神经功能紊乱,也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
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