吃酸的东西对减肥有好处吗？

问题分析：您好！根据您目前的情况来看，只是一时的发胖，一般是可以通过生活习惯进行改善的，吃酸的食物只能说是对于减肥有帮助。
真正减肥是需要控制自己能量的摄入同时让自己的能量进行挥发出去，可以在饭前吃一些胡萝卜泥满足自己的机体能量的需求，然后吃米饭使自己的胃具有饱腹感，也要吃一些蔬菜搭配着。

问题分析：健康指导：酸性食物是有助于消化的，单凭食用酸的食物是不能减肥的。减肥还是要靠运动和控制饮食，近阶段日常饮食应以清淡为主，保证优质蛋白质的供给，可以少吃多餐。多吃一些蔬菜和水果，并且要适度运动，保证睡眠。