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什么是睡眠-觉醒节律障碍啊?

性别:女

年龄:32岁

近段时间总是感觉工作特别的累,每天都有干不完的活等我做,一停下来就能坐着睡着,真的很反常,领导都对我有意见了,说再这样下去就会放长假给我睡个够,问我是不是患上了睡眠=觉醒节律障碍请问什么是睡眠-觉醒节律障碍?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
衣玉品 医师 中医科 极速问诊
威县固献乡卫生院

问题分析:只在没有明确的精神科或器质性原因时,才能独立诊断睡眠-觉醒节律障碍。措施包括少量药物调整夜间睡眠、逐步训练睡眠节律、养成良好的生活习惯。

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