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喝乌龙茶能真的能减肥么。有什么副作用么、

性别:女

年龄:17

以前我一直是130斤左右徘徊、只从去了派出所工作了、半年了就重了40斤??听同事说喝乌龙茶能减肥这是真的么?曾经的 曾经的治疗情况和效果: 每天傍晚都去打2个小时的篮球在吃饭。还以为能减掉。可是越这样做?就越胖
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
赵津京 护士 皮肤科 极速问诊
鞍山市社会福利院

问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看身体局部出现功能性的障碍并且已经局部身体肥胖也可以采取一些方法进行调理和治疗。
给你的建议就是,你可以适当的尽量的注意好休息和饮食避免吃一些刺激性的食物同时也是意识到了,通过理疗进行调理的。

李亚丹 三级营养师 其他 极速问诊
厚德仁营养健康管理中心

问题分析:健康指导:喝乌龙茶能减肥,每天傍晚都去打2个小时的篮球在吃饭能减掉,可能是饮食不合理所致。蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质摄入均衡,补充蛋白,维生素,以保证机体对各种营养物质的需求。肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等不宜; 忌辛辣、鱼虾、烟酒等刺激性食物;五香大料、咖啡、香菜等不宜。

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