性别：女
年龄：28
问题分析：健康指导：您好！减肥是一个系统工程，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法。您所说的腹部整形就是抽脂手术，如果抽脂减肥的过程中就医不当，难免会发生并发症，而一旦出现并发症，很难治疗，有时还会导致抽脂部位高低不平的情形。最好通过饮食和运动等天然方法减肥，如果需要采用其他减肥手段，一定要慎选，最好选外用健康对身体损害小的，以免为了减肥失了健康得不偿失。
问题分析：健康指导：减肥药针灸节食造成的减肥非常容易反弹，建议将饮食和运动相结合，不仅不会反弹，而且对人体没有危害。 饮食清淡，易于消化，注意定时、定量、定质，补充富含蛋白质的食物，如甲鱼、蘑菇、黑木耳等。少吃蛋糕、汽水、 咖啡等；辛辣刺激的饮食要避免；忌食干燥、温热、易上火食物；辛辣之物最好不用。
