为什么我的手臂那么胖？有很多赘肉？身体的

问题分析：健康指导：你好，可能是个人体型和体质的原因，囤积脂肪的部位不一样，建议您平时多按摩手臂促进血液循环减少脂肪的堆积，也可以做一些利于瘦手臂的运动，希望我的建议可以帮得到您，祝您早日成功。

问题分析：健康指导：减肥药针灸以及节食等减肥方法对人的危害较大，而且容易反弹，所以建议从饮食和运动入手。 注意饮食均衡、清淡，不要吃太多高脂肪的食物，适当增加高纤维类食物，如蔬菜、谷类、水果。忌辛辣、鱼虾、烟酒等；少吃盐腌、变质食物；五香大料、咖啡、香菜等不宜；如冰淇淋，辣酱等少食。