性别:女
年龄:18
问题分析:健康指导:不能。想要减肥,最好还是要先了解自己的体质,根据情况来做调养,这样才会有效和健康。如果随便的去使用药物,有可能不但没减下来,还会把身体弄坏了。人的身体就好比机器,当出现各种问题的时候,建议从源头入手,如调整饮食结构,增加体运动锻炼。饮食宜清淡,荤素搭配,富有营养,品种多元化,适当增加高纤维类食物,如蔬菜、谷类、水果。忌吃高脂肪食物;少吃或忌食过辣、过咸、生冷等;辣椒,姜,葱,蒜等不宜;忌食干燥食物;少食不宜消化食物。