性别:女
年龄:23
问题分析:决明子减肥确有报道,但疗效不会太好,是药三分毒,我们不建议吃药减肥,你应该考虑运动减肥法了。
问题分析:你好 决明子中药店就能买到了 决明子属于中药的清热泻火药,据有清肝明目,润肠通便的作用. 因为决明子有降血脂作用,所以有减肥的作用. 如果你真的想吃,可以把决明子研碎泡茶喝.有种咖啡的味道.但是不能久服多服.
问题分析:你好,建议你考虑运动减肥,当然可以配合适当节食,只要坚持就一定会有效果。
问题分析:你好:根据你的叙述减肥期间多配合运动,按摩。应该不会。
问题分析:你好,建议最好不要采取这种方法,建议采取运动减肥的方式,这是最健康的方式,配合适当饮食,一定会瘦下来的。
问题分析:你好, 通过饮食调节和运动来达到的减肥的目的地现在最可取的,针灸或药物等其它办法虽然短期内很有效,但是若长期不进行其他方面的调节还是易反弹的。所以建议你多调节平时的生活习惯,只要坚持就能达到满意的效果。
问题分析:如果体形比较肥胖,超过了正常的体重时是可以适当减肥的。减肥的方式建议采用适当控制饮食加上锻炼的方式,最好不要服用药物减肥,药物有可能损害肝功能的。
问题分析:最好的方法就是不吃晚饭或只是池少量的水果来充饥,坚持一段时间效果是很明显的。
问题分析:你好,你的这个问题说得不是很清楚,我们不知具体情况如何,能否再补充一下?