性别:女
年龄:20
问题分析:你好,你所说的情况 黑乌龙茶一般来说不一定能减肥的,要考虑广告的成分比较大的。黑乌龙茶一般来说副作用也比较小,长期对胃有可能有刺激。
问题分析:健康指导:是可以辅助的,肥胖是生活方式的问题,要想减肥不反弹一定要养成良好的生活习惯,心情,饮食,运动,睡眠各方面都要注意,每天至少半个小时的有氧运动,每天十一点前必须入睡,饮食注意搭配。注意饮食顺序,少食多餐。