性别:女
年龄:27
问题分析:对声音敏感可以吃长山药山药主要提供的是淀粉、维生素B族、电解质等,是日常重要的营养素来源。所含有物质参与人体能量的提供,以及人体其他多种生理活动。由于本身营养素种类比例限制,建议日常食用量在70克以内。同时搭配其他蔬菜食用,调节营养素种类满足人体需要。