性别:男
年龄:26
问题分析:对声音敏感可以吃莲藕莲藕主要提供的是淀粉、维生素B族、电解质等,是日常重要的营养素来源。所含有物质参与人体能量的提供,以及其他部分功能活动。由于提供一定的能量,建议日常食用量在60克以内,减少能量的摄入。同时搭配其他蔬菜食用,满足人体对维生素的需要。