性别:男
年龄:22
问题分析:先天性肌强直不宜多吃黑豆黑豆是日常优质蛋白来源一种,同时提供的还有维生素B族、膳食纤维等。所含有物质参与人体组织修复、免疫力的维护等,属于人体每天所必需。由于本身营养素种类限制,建议日常食用量在10克以内。同时少结合瘦肉和大豆制品食用,调节营养素种类限制。