性别:女
年龄:22
问题分析:枯草热可以吃麦片日常生活中主食粗细粮搭配,以保证营养平衡,多摄入高蛋白,高维生素食物并补充各种新鲜水果蔬菜。少吃油炸食物;忌油腻食物;五香大料、咖啡、香菜等不宜;忌生冷,油腻,甜粘之品;少吃 烟熏、 纯热量食物。麦片含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,是补钙佳品。