性别:男
年龄:46
问题分析:贝克痣可以吃黑鱼生活有规律,平时注意锻炼身体,增强体质,增加膳食纤维素的供给量,保持大便通畅,,多吃蔬菜水果。减少蛋黄、内脏类等;忌不易消化的食物;避免食用动物性脂肪;少食煎炸食品;少食高胆固醇的食物。黑鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,亚油酸,亚麻酸等,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老。