性别:女
年龄:23
问题分析:导致肥胖的原因很多,比如说遗传因素,后天营养过剩,缺乏运动导致脂肪堆积,病理性脂肪代谢异常等等。根据你所描述的建议立即改变不良生活习惯,少吃或不吃有害零食,忌甜食。忌辛辣刺激食物,忌油煎烹炸食物,忌暴饮暴食,多吃蔬菜水果粗纤维食物。制定减肥计划,加强锻炼增加运动量,适当控制饮食。