性别:男
年龄:34
问题分析:胃粘膜脱垂症可以喝小米粥主食粗细粮搭配,食物做到移样化,以保证营养平衡,要注意增加蛋白摄入量,同时需适当增加膳食纤维的摄入。避免高热量食物;避免食用动物性脂肪;少食煎炸食品;如油炸、甜点、蛋糕等少吃;忌食易上火食物。小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称,同等重量的小米中含铁量比大米高一倍,维生素B1比大米高1.5~3.5倍、维B2高1倍。