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我想戒赌

性别：女

年龄：22岁

本人男。年龄22岁。总习惯性的去赌钱，总想把输的钱想赢回来，但那回都输，每回输完钱就告诉自己不要去赌，但自己还是板不住自己。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张雪怡 心理诊所 极速问诊
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问题分析：心理分析：您好！根据您的症状描述，初步诊断可以通过有效的心理调适来改善现状。
心理指导：为自己制定一个详细的计划，详细到作息时间、每个小时的具体任务是什么，并请你的好朋友监督你完成，计划里杜绝赌钱内容。每个周末做个小结，如果一周完成得好，就给自己及时的奖励以强化自己的好行为。

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指导意见：你好，可能是心理性的症状，一般情况下建议及时远离即可，也是很重要的，继续观察。
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