性别:女
年龄:20
问题分析:贝克痣可以吃玉米玉米对日常主食有较好的互补作用,主要提供的是淀粉、维生素B族、电解质、膳食纤维等。所含有物质参与人体能量的提供,以及人体其他部分功能活动。由于本身营养素种类限制,建议日常食用量在70克以内。同时日常主食充足的优质蛋白食物食用,补充玉米所难以吸收的烟酸。