问题分析：斑状萎缩不宜多吃鹌鹑蛋
食疗方： 1.当归养血膏: 当归身500克, 阿胶250克.黄酒适量.将阿胶研成细末, 用黄酒浸12小时, 滤去黄酒.将当归洗净, 切碎, 加入清水浸渍12小时, 再煎煮3次, 每次1--3小时, 分次过滤取汁.合并滤液, 文火煎熬, 浓缩至1500毫升左右, 加入阿胶, 用文火再稍加煎煮, 浓缩成膏.每服20毫升, 1日2次, 温开水化服. 2.虎骨治疗筋骨萎弱: 以虎骨配其他滋阴补肾药制丸, 每服6--9g , 每日1--2次, 食前淡盐水送服. 3.薯蓣酒 《食医心鉴》: 生山药250g, 黄酒1.5Kg.先用酒500g煮沸, 放入山药 (去皮) , 并继续添酒, 至酒添尽山药熟, 将山药取出,加入适量的蜜.早晨空腹食山药, 或用葱花、椒盐拌食之.酒另饮, 每日1--2次, 每次30g.
