性别:男
年龄:49
问题分析:维生素缺乏症不宜多喝绿茶是不宜多吃的,富含维生素D的食物:禽蛋、鱼子、鱼肉、乳脂、动物肝脏等。富含维生素E的食物:植物油(玉米油除外)、蛋黄等。富含维生素K的食物:胡萝卜、西红柿酱、南瓜、青菜及蛋黄等。要注意多吃含有维生素的食品。