性别:女
年龄:36
问题分析:念珠状发可以吃包菜饮食上要注意营养的补充,保持营养均衡。多吃一些富含维生素A的食物,对生长发育迟缓,毛发变质、干枯脱落等有帮助,比如鸡蛋、胡萝卜、动物肝脏、鱼肝油等富含维生素A。还有包菜,可增进食欲,促进消化预防便秘,也可以提高人体免疫力,适量吃些是可以的。