你好！薏仁花生燕麦红豆黑米、桂

问题分析：薏米仁和红豆有祛湿功能，黑米和桂圆枸杞有补阴护肝的作用，这几样食材一起熬粥能和胃祛湿，养颜补肾的作用。
建议可以用这几样食材一起做粥，但是对于长期便秘的人不能多吃。会加重便秘。

问题分析：你好。这些都是普通的食材，可以一起煲粥。但花生、桂圆属于比较滋腻的食物，脾胃较弱的人不适合多吃。
建议：不是每个人都适合吃这碗粥的。薏仁燕麦红豆黑米就很好，养胃。如果脾胃功能（即消化功能）好的话，你说的其他几样都可以加一些的。

问题分析：你好，可以的。薏米红豆有很好的利湿作用，桂圆枸杞能滋补肝肾。
熬粥喝对体内湿气过重者比较适合，但是孕妇最好不要喝。