性别:女
年龄:25
问题分析:腹泻与便秘交替可以吃包菜1、宜吃高纤维素含量饮食; 3、宜吃植物性食品; 4、宜吃有益菌促生物质。1、忌吃辛辣刺激调料及酒类食物; 2、忌吃酸味浓的食品; 3、忌吃含咖啡因多的食物;吃包菜可以补骨髓润脏腑益心力壮筋骨利脏器祛结气清热止痛