我的姐姐27岁啦整天睡不着老爱

问题分析：您好！根据您所说的情况，整天睡不着老爱说胡话说的吓人呆呆的，考虑是睡眠质量不佳，建议不要把白天事带入睡眠中，睡前也不要看刺激性的电视，电影等！建议可以睡前喝杯热牛奶，或是洗个温水澡，有助于促进睡眠和提高睡眠质量！
建议平时要注意休息，规律生活，避免受凉，注意饮食卫生，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，同时要多食用蔬菜水果，保持心情舒畅！

问题分析：心理分析：建议在本地的医院，做综合检查。睡眠不好对身体各器官的健康都有损害。
心理指导：建议去精神科也去看一看吧。不要耽误了病情。你提供的背景信息比较少。