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肋锁综合征可不可以吃瓜子

性别：女

年龄：45

肋锁综合征可不可以吃瓜子
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蔡容兰 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：肋锁综合征不宜多吃瓜子
瓜子的品种很多，瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定，降低体内胆固醇，而且对皮肤、眼睛、大脑都有好处。适量吃些瓜子是可以的，但是瓜子中含有很高的盐分，容易加重肝脏负担，而且炒熟的瓜子性燥热，多吃会引起上火症状，要注意摄入量。

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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在怀孕早期的时候是可以吃瓜子的。孕妇能够尽早吃瓜子。瓜子含有微量元素和矿物，却也带有油脂。怀孕早期可以吃瓜子，但不提议孕妇吃多了。每日大概10到20粒就行了。孕初期填补坚果，既能更好地填补微量元素，又可加强孕妇对妊娠反应的承受能力。孕吐反应期内，许多孕妇会有恶心想吐，恶心呕吐，食欲不佳等孕吐反应病症。
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