性别:男
年龄:48
问题分析:毛发增多可以吃莲藕饮食清淡,有营养,易消化,荤素搭配,以高蛋白食物为主 ,如燕麦、猪心、豆腐皮、花生等。少食煎炸食品;少吃煎炸等食物;避免高热量食物;忌食干燥食物;如油炸、甜点、蛋糕等少吃.莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。