性别:男
年龄:26
问题分析:急性贫血可以吃长山药减少单糖分摄入;少食油炸、甜点、冰淇淋、汽水,蛋糕 等;忌食易上火食物;少吃煎炸等食物;忌食干燥食物。饮食清淡,注意膳食平衡,规律、合理,且易消化,主食应以谷类为主,多吃蔬菜水果,如黄瓜、西瓜。山药能促进大脑分泌脱氢表雄酮,可使睡眠改善,心情愉快,充满活力,显得年轻,使人胃口好等,获得健身强体,延缓衰老的效果。