性别:女
年龄:46
问题分析:并发症白内障可以吃腰果腰果是日常不饱和脂肪酸来源一种,同时提供的还有维生素E、微量元素等。所含有物质参与人体组织修复、免疫力的维护等,属于人体每天所必需。由于本身营养素结构限制,建议日常食用量在20克以内。同时搭配其他坚果食用,调节脂肪酸种类增加作用