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搏动性头痛可不可以吃松子

性别：女

年龄：41

搏动性头痛可不可以吃松子
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李文平 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：搏动性头痛可以吃松子
宜吃：高蛋白的食物；含锌高食物；脑磷脂高的食物。松子富含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。既是重要的中药，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿，也有很高的食疗价值，能润五脏，充饥，补体虚，滋润皮肤。可以食用。

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搏动性头痛可不可以吃弥猴桃
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问题分析：搏动性头痛可以吃弥猴桃意见建议：主食粗细粮搭配，食物做到移样化，以保证营养平衡，多食蔬菜水果及豆制品，少食脂肪较多的食物。忌辛辣刺激调味品；少吃纯热量食物；少吃盐腌食物；如辣椒、咖哩粉等少食；控制刺激物的摄入；少吃油腻食物。猕猴桃含有丰富的维生素C、维生素A，叶酸等，其维生素C的含量是苹果的十倍左右，被誉为“维生素C之王”。
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问题分析：搏动性头痛不宜多吃生菜意见建议：生菜除生吃、清炒外，还能与蒜蓉、蚝油、豆腐、菌菇同炒，不同的搭配，生菜所发挥的功效是不一样的。清炒生菜不如蚝油生菜和生菜炒菌菇的效果好。生菜炒豆腐营养价值虽然高，但对痛风病人来说，却要慎食，因豆腐含有较多的嘌呤物。而蚝油生菜、生菜炒菌菇比蒜蓉生菜更适合大众食用，食疗效果也更好。对于蒜蓉生菜，患有青光眼和白内障等眼病患者不宜经常食用。
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